あなたは「酵素ダイエット」に強い関心をお持ちだからこそ、このブログに来てくれたんだと思います。
「酵素原液」ってどんなものかご存知ですか？
一般的な名前でいうと、酵素飲料と呼ばれるもので、ダイエット用の飲み物です。
テレビ、雑誌、ネット、たくさんのメディアで紹介されている酵素です。
酵素ってなに？正直わかんない！という人もいるかもしれませんね。
酵素というのは、食べ物を消化したり、吸収させるために必要な栄養素です。
もともとは、私たちの体の中で作られているものなんですよ。
もちろん、私たちが生きていくうえで、欠かせない存在なんですね。
ところが、人間の体というのは残念なもので、一生に作れる酵素の量が決まっているんです。
そして、年齢を重ねると、体内で作られる酵素量はどうしても減少してしまう傾向があります。
一定の年齢を過ぎると、食事の分量が以前と変わらないままだとしても、「なんか太りやすくなったなあ」と感じてしまうことが多くなってくるのには理由があって、それこそまさに、体内酵素量の減少なんです。
だいたい30歳くらいが、酵素減少の時期だというのが一般的なようです。
体内の酵素減少は、食事の不摂生、ストレス、過労なども影響するようです。
また、酵素は、熱に弱いことも知られていて、調理するときの温度で簡単に壊れてしまうんですね。
ということは、加熱調理するというだけで、酵素はダメになってしまい、残念ではありますが、酵素を取り入れることはできなくなってしまいます。
私たちの食事メニューには、加熱調理したものが多いですよね。
食事から酵素を取り入れることが、とても難しい理由はおわかりいただけたと思います。
食事から摂取しずらいし、体内で作ることもむずかしい・・・。
なら、どうします？
きちんと補給できるようにしよう！と考えますよね。
それで考えだされたのが酵素飲料なんです。
酵素飲料の原材料は、野菜やくだものです。
野菜やくだものと聞くと、ジュース？と思ってしまうかもしれませんね。
でも、まったく別の物です。
ジュースとの違いは、じっくりと時間をかけ、野菜やくだものから酵素を凝縮・抽出するという点です。
ジュースは、ミキサーで混ぜるだけですからね。
このようにして、じっくりと抽出された酵素の飲料を毎日、きちんと飲むことによって、体の中で足りなくなっている酵素を補うことができます。
また、原料が野菜やくだものですから、それらの不足を解消することもできるという効果も。
ダイエットにも健康維持にも、ぴったりな飲料だといえます。
すごさをわかってもらえましたか？
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